บ้านสะอาดอยู่สบาย : วิธีจัดบ้านให้สะอาดและมีอากาศปลอดโปร่ง, ห้องครัว ; ห้องน้ำและพื้นที่ซักล้าง ; ห้องรับแขก ; ห้องนอน ; ห้องเด็ก ; ทำความสะอาดตามฤดู -- เสื้อผ้าหมดจดสดชื่น : เจนจัดเครื่องซักผ้าแบบเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม, วิธีซักผ้า ; น้ำยาซักผ้า ; การขจัดรอยเปื้อน ; ก่รต้มผ้า ; วิธีซักผ้าตามประเภทของเสื้อผ้า ; น้ำยาซักผ้าสูตรธรรมชาติ -- จัดสวนสวย บ้านสดใส : สวนในบ้าน ; เตรียมอุปกรณ์ ; เติมต้นไม้ในที่ว่าง ; แต่งบ้านด้วยไม้ใบ ; สร้างสวนสวยในบ้าน ; สวนผักในบ้าน ; สวนสมุนไพร ; พืชกินแมลงปลูกเองได้ -- สวนบอนไซ -- ตกแต่งห้อง : ทาสีบ้านจากธรรมชาติ ; วอลล์เปเปอร์ ; ดอกไม้บำบัดแต่งบ้าน -- ชีวิตเป็นมิตรกับธรรมชาติ : อีโคไลฟ์คืออะไร ; DIY ของใช้จากผ้า -- อาหารดี สุขภาพดี : การถนอมอาหาร ; อาหารตามฤดูกาล ; วิธีปรุงอาหาร ; สัญญลักษณ์รับรองผลิตภัณฑ์อาหาร ; สารพัดประโยชน์จากอาหาร ; อาหารโฮมเมด -- การดูแลสุขภาพคนในครอบครัว : ยาสามัญประจำบ้าน ; ปฐมพยาบาล ; การตรวจสุขภาพ ; อาหารเสริม -- การดูแลผิวหน้าและผิวกาย : ความรู้เกี่ยวกับเครื่องสำอาง ; สกินแคร์ ; การอาบน้ำ ; การแต่งหน้า